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1.症状一:大便粘稠:如果大便软而粘稠,就是脾湿的症状,说明消化功能异常。
2.症状二:手脚冰凉:有些人到了秋冬季节并不觉得冷,但手脚会一直处于冰冷不温不火的状态,这就是脾虚怕冷的表现。
(资料图)
3.症状三:肥胖:90%的肥胖者体质虚弱。体虚是由于脾胃功能的减弱和下降造成的。
体质不足会减缓新陈代谢,削弱身体的活力,从而降低消耗营养物质的能力。营养物质消耗不掉,就会在体内堆积,形成肥胖。
4.症状四:贫血:脾虚的女性容易出现贫血的症状。其他严重的情况就不说了,但是一天经常头晕两三次。
然后很容易不开心,很难笑,等等。出现此类症状时,难免抑郁,严重者可出现精神抑郁。
5.症状五:胸闷气短:早上起床。如果你感到胸闷气短、头晕脑胀,说明我们的脾胃功能较弱。
中医认为,脾气虚弱时,肺气先亡。也就是说,脾和肺的功能是相互影响的。
当脾虚到一定程度,肺金失养时,就容易出现气短、动则气短等肺气虚症状。
6.症状六:食欲不振:脾脏的主要功能是消化吸收吃进体内的各种食物和液体,并将这些物质转化为能被人体利用的营养物质,为人体新陈代谢提供新的能量。
夏季炎热潮湿的环境,大多数人都会出现食欲下降、消化功能下降的情况。但也有一部分人食欲不受影响,饥饿感很强,但吃完后有饱腹感,这也是胃强脾弱的表现。
7.症状七:舌苔厚黄:舌的变化是脾的外在表现。
健康的舌头表面应该是红色的,看起来湿润。舌头上有一层舌苔,很薄,很干净。
1.如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,说明身体机能有问题。
2.如果舌苔白而厚,看起来滑而润,说明体内有寒。
3.如果舌苔粗糙或厚腻、发黄,说明体内有湿热。
4.如果舌红无苔,说明身体被加热到一定程度伤了阴。
同时,在夏季,脾湿的人往往会觉得口中黏腻,舌苔厚,发黄。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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